五反田回春エステ アロマジェンヌのblog

五反田の出張型回春性感マッサージ店の 「アロマジェンヌ品川」です。風俗エステのメンズエステになります。品川・五反田発の回春性感マッサージ店です。本格的なアロマのオイルマッサージの後は睾丸マッサージ・前立腺マッサージ・M性感よりもソフトなM回春をお楽しみください。東京都内23区出張致します。本格的なアロマエステ&回春性感マッサージは「アロマジェンヌ品川・五反田」にご用命くださいませ。

2014年06月

ブログをご覧の皆様へ。

アロマジェンヌ支配人の松平で御座います。

『富岡製糸場と絹産業遺産群』を世界文化遺産に登録すると決定した。と言う

記事を読みました。国内の世界文化遺産は昨年登録された富士山に続き14件目。

自然遺産を含めると18件目で、近代の産業遺産が登録されるのは初めて。との事で

御座いますが、世界遺産は世界に幾つあるのでしょうか?そこで、少し調べてみました。

【2013年12月現在】『世界遺産条約締約国190か国』

【世界遺産総数】 981件

『文化遺産』759件『自然遺産』193件『複合遺産』29件『危機遺産』44件

『無形文化遺産』代表リスト282件、緊急保護リスト35件、ベスト・プラクティス11件

『世界の記憶』299件

この数字は【2013年12月現在】の数字で御座いますので、今現在は1000件突破かも

しれません。こんなに沢山の【世界遺産】が存在するとは思っておりませんでした。

そこで、国別世界遺産登録数ランキングを調べてみました。

【1位】49件イタリア【2位】45件中国【3位】44件スペイン【4位】38件フランス【4位】38件ドイツ

【6位】32件メキシコ【7位】30件インド【8位】28件イギリス【9位】25件ロシア【10位】21件アメリカ

日本は13位で御座いました。でもたくさんありすぎて、希少価値が損なわれている感じです。





本格的なオイルマッサージと回春性感マッサージは
アロマジェンヌ品川・五反田にご用命くださいませ。
TEL:03-6754-6111                  
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ブログをご覧の皆様。

当店の女性は日々講習を行い、本格的な技術で


お客様に施術させて頂いております。

写真 2


アロママッサージ・回春マッサージ等は


《初めての経験で、凄く良かった》とのお声を沢山頂いております。

本当の本物のマッサージを、是非ともお試し頂ければと思っております。

たくさん御座います、手コキだけのアロマ店とは一線を画す、当店の

女性の『おもてなし』を是非ともご堪能頂ければと思っております。


又、日頃からお仕事をされて肉体的・精神的に、お疲れの

お客様に安息のお時間を、ご提供させて頂ければと思っております。

        
                                    アロマジェンヌ・支配人 松平

アロマジェンヌTEL:03-6754-6111                  
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こんにちはブログをご覧頂きありがとうございます♫

アロマジェンヌ 白石美咲です

先日のブログでお話させて頂いた東京タワーの麓から、お散歩がてら東京タワーへ

遊びに行ってみました

いつも見ていて身近に感じている東京タワーも、久々に登ってみると新鮮(^-^)

寂れてる感も新鮮です(ノッポン君ごめんなさい💦)
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ノスタルジックな雰囲気を楽しみながら、本当の私の目当ては
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ルックダウンウィンドウ♫
東京タワー公式ホームページでも「是非ジャンプしてみてください」とあります

何度挑戦してもドキドキ(≧∇≦)

ゾクゾクしちゃいます

ジャンプをしてみた事がある方は是非教えてくださいね*\(^o^)/*

でもそれより…

お客様が気持ちイイお顔をされている時が1番ゾクゾクします

色々な事を、挑戦させてくださいね

お待ちしております

アロマジェンヌTEL:03-6754-6111                  
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こんばんは(^-^)/

アロマジェンヌの真矢梁子です。        真矢梁子さんの詳細はコチラ

今日はジムで顔馴染みの人とお話ししながら楽しくエクササイズしてきました。

どうやらお腹の脂肪が一番気になる方が多いようです。

貴方はご自身のお腹、気になりますか?

運動や食事制限をしているのにお腹の脂肪が中々落ちない方は腸内環境を

見直してみるといいですよ。     腸がキレイな人は太らない!

【腸を鍛える食習慣】

腸内細菌のバランスが良い……つまり腸内環境が良い人は、代謝が高かったり、

良いものを食べた時にしっかり細胞に届けられるのでキレイな人が多く、ダイエットを

した時もすぐに効果を出せます

食べる量を減らしたり運動量を増やす前に、まずはクリーンな腸を作ることが、

ダイエット成功の近道とも言えます。

腸内環境を良くして痩せ体質に改善してみませんか❓

腸内環境を良くする善玉菌
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腸内をクリーンにするためには、善玉菌が減らないような食生活を心がけることが大切です。

善玉菌は、有害物質を作り出して老化や病気を引き起こす

原因になる悪玉菌の増殖を抑えることに効果。

さらに食べ物の消化吸収を助けたり、健康維持や老化を防止する働きがあるので、

ダイエットだけではなく美容においても重要な存在なのです。

善玉菌として良く知られているのは、乳酸菌です。

乳酸菌を含む食材で腸内を健康に

乳酸菌はヨーグルトやチーズなどの発酵乳だけではなく、味噌、醤油、ぬか漬け、キムチ

などの発酵食品にも多く含まれています。

しかし乳酸菌は外部から栄養を摂取しなければ活性化しないので、これら乳酸菌を

摂取する時には、その好物であるオリゴ糖を一緒に摂取するのがおすすめです

オリゴ糖は、玉ねぎ、ねぎ、ごぼう、大豆、にんにく、アスパラガス、じゃが芋、キャベツ

などに多く含まれていますよ

身近な食材なので取り入れ易いと思います。

ダイエットのためだけではなく、乳酸菌を活性化させるためにも様々な食品を

バランスよく摂取することが大切だと言えますね。

短鎖脂肪酸を含む食材で更に腸内をクリーンに

善玉菌のほかに、腸内環境をクリーンにするものとして、短鎖脂肪酸を。

あまり聞きなれない言葉だと思いますが、短鎖脂肪酸は悪玉菌の増殖を抑えたり、

大腸の粘膜を刺激してぜん動運動を活発にして便秘を予防するなどの働きがあります。

短鎖脂肪酸は食物繊維やオリゴ糖の摂取により体内で作られるので、

「オリゴ糖を含む食材」や、食物繊維が豊富な食材を摂取すると良いでしょう。

特に、熟した果物、こんにゃく、海藻類に多く含まれている水溶性の食物繊維と

言われている食材がおすすめですよ

便秘の予防・解消には両方をバランスよく摂取するのが理想的です。

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■不溶性食物繊維

多く含んでいるのは、豆類、きのこ類、未熟な果物、穀類の外皮、小麦ふすまなどです。

玄米やふすまパンなどはここ数年でスーパーや外食でも手軽に手に入るように

なってきたので、意識して摂取すると良いでしょう。

■水溶性食物繊維

熟した果物、海藻類、こんにゃくなどに多く含まれています。

また、水溶性食物繊維は血糖値を急上昇させない働きがあるので、食べ過ぎによる

体重増加を食い止める観点からもお役立ち食材と言えます。

不溶性と水溶性のバランスは3:1が理想的ですが、食べるものが偏らないように

毎食様々な食品を食べるように心がけることで自然とバランスが整えられます。

腸内環境を良くすることで体内機能が活性化されれば、ダイエットに良い食材や

サプリメントを摂取した時などに効果が出やすくなるばかりか、良い栄養素が

体の隅々まで運ばれるので肌ツヤがアップして若々しく見られるようになりますよ

また、減量による皮膚のシワやたるみの防止にもなります。

食事改善をしたり運動量を増やしてもなかなか減量が進まず、肌の調子も悪い、

という人は腸内環境に問題があるのかもしれません。

本格的なダイエットを始める前に、まずは腸内の健康を目指した食生活に

改善するのが効果的ですよ







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ブログをご覧の皆様へ。地引網

アロマジェンヌ品川、支配人の松平で御座います。

6月15日(日)湘南・茅ヶ崎に地引網をしに行って

来ました。梅雨の中休みと言いますか、完全に

真夏で御座いました。たいして好い魚は入って

おりませんが、『小肌』『カイワリ』『カタクチ鰯』

『シラス』『縞イサキ』『鯖』など大きくても20cm位

でした。砂浜ですので、好い魚は期待出来ないと

思っておりましたが、案の定で御座いました。こはだ

それでも、景色は最高で御座いました。

右手に【烏帽子岩】左手に【江ノ島】目の前は

湘南茅ヶ崎海岸『サザンオールスターズ』が

今にも歌を歌いながら出て来そうな雰囲気で

御座いましたが、生憎出ては来ませんでした。

当家の息子は、たいした魚もいなかったので

直ぐに海水浴で御座います。約2時間位海に

入りっぱなしで御座いました。子供は夢中でエボシ岩

波と戯れておりましたが、私は睡眠不足で

そろそろ限界で御座います。うとうとしながら

眺めておりましたが、案の定寝てしまいました。

やっぱり、海は開放感が御座います。

夕方になり、起こされてお腹も空いて、私の後輩の

焼き鳥屋【南風・なんぷう】に又行って参りました。

運転手はお酒飲めませんので、その代わりに

私と、後輩でここぞとばかりに飲んでしまいました。江ノ島

帰りの道すがら、所どころ目が覚めましたが自宅

まで夢うつつで御座いました。顔と身体が真っ赤か

で御座います。自宅で寝ておりますと、背中・腹が

痛くて堪りません。何日間は辛抱で御座います。

皆様、くれぐれも日焼けにはご注意を。









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